تبلیغات نیوز- بازار تبلیغات مکملهای پوستی در سالهای اخیر رشد چشمگیری داشته و وعدههای فراوانی درباره رفع لک و روشن شدن پوست مطرح میشود اما بررسی شواهد علمی نشان میدهد همه این تبلیغات پشتوانه یکسانی ندارند. یک متخصص پوست با مرور مطالعات موجود توضیح داده است کدام مکملها بر پایه شواهد علمی مطرح شدهاند و کدام محصولات بیش از آنکه به علم متکی باشند از ظرفیت تبلیغات و بازاریابی بهره میبرند.
تبلیغات گسترده مکملهای پوستی در برابر شواهد علمی
محصولات مراقبت از پوست مانند سرم مرطوبکننده و ضدآفتاب همچنان پایه اصلی روتین پوستی به شمار میروند اما همزمان بازار تبلیغات مکملهای خوراکی نیز گسترش یافته است. محصولاتی مانند کلاژن گلوتاتیون و ویتامین C با کمپینهای تبلیغاتی گسترده به مصرفکنندگان معرفی میشوند و این پرسش را ایجاد کردهاند که آیا این تبلیغات با واقعیت علمی همخوانی دارد یا خیر.
برای پاسخ به این پرسش دکتر پاسی متخصص پوست شواهد علمی منتشرشده درباره مکملهای خوراکی را بررسی کرده است.
ترانگزامیک اسید و تبلیغاتی که پشتوانه علمی دارد
به گفته این متخصص ترانگزامیک اسید خوراکی از معدود گزینههایی است که مطالعات متعدد اثربخشی آن را در کاهش ملاسما یا لکهای هورمونی تأیید کردهاند.
مطابق تحقیقات مصرف این دارو طی ۸ تا ۱۲ هفته میتواند شدت ملاسما را به شکل قابل توجهی کاهش دهد به ویژه در افراد دارای پوست آسیایی و هندی.با این وجود مصرف این دارو باید فقط با نظر پزشک انجام شود زیرا احتمال افزایش خطر لخته شدن خون یا بینظمیهای قاعدگی وجود دارد.
گلوتاتیون میان تبلیغات و واقعیت
گلوتاتیون یکی از پرتبلیغترین مکملهای بازار است اما شواهد علمی درباره اثربخشی آن هنوز قطعی نیست.
بررسیها نشان میدهد این ماده از نظر تئوری میتواند روند تولید ملانین را به سمت رنگدانههای روشنتر هدایت کند و مصرف خوراکی یا موضعی آن تا حد زیادی ایمن ارزیابی شده است.
با این حال دکتر پاسی تأکید میکند مطالعات انجام شده محدود بوده تعداد شرکتکنندگان اندک است و نتایج نیز همواره یکسان نبوده است.او همچنین هشدار میدهد گلوتاتیون تزریقی نگرانیهای جدی از نظر ایمنی دارد و نباید بدون نظر پزشک مصرف شود.
تبلیغات ویتامینها از علم جلوتر است
به گفته این متخصص مکملهایی مانند ویتامین C روی و ترکیبات آنتیاکسیدانی که در تبلیغات بازار با هدف درمان لکهای پوستی معرفی میشوند پشتوانه علمی ضعیفتری دارند.
علت این موضوع آن است که مصرف خوراکی این ترکیبات معمولاً غلظت کافی در پوست ایجاد نمیکند تا بتواند تولید رنگدانه را به طور مؤثر مهار کند در حالی که فرآوردههای موضعی مستقیماً بر پوست اثر میگذارند.
دکتر پاسی در جمعبندی میگوید برخی مکملها میتوانند به عنوان درمان کمکی و زیر نظر متخصص پوست مفید باشند اما تبلیغاتی که ادعا میکنند تنها با مصرف مکمل میتوان به پوستی کاملاً یکدست رسید فراتر از چیزی است که تاکنون علم اثبات کرده است و مصرف خودسرانه این محصولات نیز میتواند خطرناک باشد.
یافتههای تازه درباره مکملهای پوستی
مطالعهای که در سال ۲۰۲۴ در مجله Dermatological Reviews منتشر شده اثربخشی مکملهای غذایی بر سلامت پوست را ارزیابی کرده است.بر اساس نتایج این پژوهش مصرف نیاسینامید همراه با ویتامینهای C D و E میتواند تا حدی از پوست در برابر آسیبهای ناشی از اشعه فرابنفش محافظت کند.
همچنین در افراد مبتلا به آکنه مصرف روزانه روی و اسیدهای چرب امگا ۳ به کاهش جوشها کمک کرده است.
این مطالعه همچنین نشان میدهد روی و امگا ۳ میتوانند برخی عوارض داروهای درمان آکنه را کاهش دهند و پروبیوتیکها نیز به عنوان درمان کمکی در بیماریهای التهابی پوست مانند آکنه پسوریازیس و اگزما مفید باشند.
در مجموع پژوهشگران اعلام کردهاند برخی مکملها ممکن است در محافظت از پوست کاهش التهاب و کند شدن روند پیری نقش داشته باشند اما برای اثبات اثربخشی و ایمنی بلندمدت آنها همچنان به مطالعات بیشتری نیاز است.
بازار تبلیغات مکملها و هشدار درباره عوارض
مطالعه دیگری که در سال ۲۰۲۰ در مجله Dermatology Practical and Conceptual منتشر شده به ابعاد بازار و تبلیغات مکملهای پوست مو و ناخن پرداخته است.این گزارش تأکید میکند این محصولات در آمریکا در گروه مواد غذایی قرار میگیرند و نه داروهای تجویزی بنابراین تولیدکنندگان پیش از عرضه الزام قانونی برای اثبات اثربخشی کیفیت یا ایمنی کامل آنها ندارند.
پژوهشگران هشدار دادهاند برخی از این مکملها حاوی مقادیر بالای ویتامینها مواد معدنی گیاهان دارویی هورمونها یا فرآوردههای حیوانی مانند کلاژن هستند.
مطالعات همچنین نشان داده است این محصولات میتوانند با عوارضی مانند افزایش خطر برخی بیماریها تداخل با داروهای تجویزی تغییر نتایج آزمایشهای پزشکی واکنشهای آلرژیک خطر خفگی ناشی از قرصهای بزرگ و حتی احتمال افزایش خطر برخی سرطانها در مصرف طولانیمدت بعضی ترکیبات همراه باشند.به همین دلیل متخصصان توصیه میکنند پیش از استفاده از هر نوع مکمل پوستی حتماً با پزشک یا متخصص پوست مشورت شود.
رشد بازار تبلیغات مکملهای پوستی باعث شده وعدههای متعددی درباره درمان لکها مطرح شود اما شواهد علمی نشان میدهد تنها برخی ترکیبات مانند ترانگزامیک اسید از پشتوانه قابل قبول برخوردار هستند. در مقابل بسیاری از تبلیغات این حوزه هنوز فراتر از یافتههای علمی حرکت میکنند و مصرف خودسرانه این محصولات نیز میتواند با خطرات مختلفی همراه باشد.
منبع پایگاه خبری تحلیلی انتخاب به نقل از Only My Health
